Μια καλή καρέκλα γραφείου παρέχει άνεση και ορθοπεδική στήριξη. Οι καρέκλες Executive έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν στον χρήστη έναν εργονομικό τρόπο να καθίσει σε ένα γραφείο με ελάχιστη δυσφορία. Ωστόσο, η καρέκλα πρέπει να έχει ρυθμιστεί σωστά για να το πράξει. Το ύψος του καθίσματος αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την εργονομική άνεση. Ακολουθήστε μερικά απλά βήματα για να αυξήσετε το ύψος μιας παλιάς εκτελεστικής καρέκλας, καθιστώντας μια άνετη εμπειρία.
Μια καρέκλα γραφείου κατάλληλα διαμορφωμένη προσφέρει εργονομική άνεση.
Χρησιμοποιήστε ένα μέτρο ταινιών για να καθορίσετε το σωστό ύψος καρέκλας.Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του δαπέδου και του καθίσματος της καρέκλας. Γράψτε αυτή τη μέτρηση προς τα κάτω. Η καρέκλα πρέπει να ανυψωθεί σε επίπεδο ίσο με την απόσταση μεταξύ του δαπέδου και του μέσου της άρθρωσης του γόνατος. Καθίστε στην καρέκλα. Τοποθετήστε και τα δύο πόδια επίπεδη στο πάτωμα. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του δαπέδου και του μέσου του γονάτου σας. Γράψτε αυτή τη μέτρηση προς τα κάτω. Σημειώστε εάν υπάρχει διαφορά μεταξύ των δύο μετρήσεων.
Τοποθετήστε μια πετσέτα στο πάτωμα για να προστατέψετε την καρέκλα.Τοποθετήστε μια πετσέτα στο πάτωμα για να προστατέψετε την καρέκλα. Τραβήξτε την καρέκλα ανάποδα, έτσι ώστε η πλάτη και τα μπράτσα να κάθεται στην πετσέτα. Οι παλαιότερες εκτελεστικές καρέκλες χρησιμοποιούν ένα σπειροειδές στύλο για τον έλεγχο των προσαρμογών ύψους. Αυτό σημαίνει ότι η καρέκλα χαμηλώνεται ή ανυψώνεται περιστρέφοντας την καρέκλα γύρω στη θέση.
Χρησιμοποιήστε ένα παλιό βαμβακερό πουκάμισο εάν δεν είναι διαθέσιμο ένα πανί.Λιπάνετε το σπειροειδές στύλο της καρέκλας. Χρησιμοποιήστε ένα πανί για να σκουπίσετε τυχόν ακαθαρσίες ή θραύσματα στο σπειροειδές στύλο. Οι βρωμιές και τα συντρίμμια που συσσωρεύονται στο στύλο καθιστούν δύσκολη την ανύψωση και μείωση του ύψους της καρέκλας. Αφού έχει σκουπιστεί πλήρως, εφαρμόστε λιπαντικό ψεκασμού στον στύλο. Ψεκάστε το λιπαντικό σε όλο το μήκος του στύλου και στην υποδοχή τοποθέτησης στη βάση του στύλου.
Χρησιμοποιήστε ένα κατσαβίδι ή ένα κλειδί Allen για να σφίξετε τις βίδες ρύθμισης.Σφίξτε την υποδοχή τοποθέτησης. Οι βιδωτές βίδες τοποθετούνται σε μια βιδωτή υποδοχή στη βάση της καρέκλας. Οι βίδες ρύθμισης που συγκρατούν την υποδοχή στη θέση τους βρίσκονται στην πλευρά της υποδοχής. Ο τύπος της βίδας στερέωσης εξαρτάται από τον κατασκευαστή και την ηλικία της καρέκλας. Χρησιμοποιήστε είτε ένα κατσαβίδι είτε ένα κλειδί Allen για να σφίξετε τη βίδα ρύθμισης μέχρι να σταθεροποιηθεί. Αυτό εμποδίζει τη χαλάρωση του σπειροειδούς στύλου της καρέκλας και επιτρέπει τη χρήση της βάσης της καρέκλας για την προσαρμογή ύψους.
Βήμα 5
Αναποδογυρίστε την καρέκλα ώστε τα πόδια της καρέκλας να βρίσκονται στο πάτωμα. Τοποθετήστε το ένα πόδι στη βάση της καρέκλας για να μην στρέψετε τη βάση. Περιστρέψτε την καρέκλα δεξιόστροφα προς τα κάτω ή αριστερόστροφα για να αυξήσετε το ύψος. Περιστρέψτε την καρέκλα μέχρι να φτάσετε στο μετρημένο ύψος. Αν η καρέκλα πρέπει να σηκωθεί δύο ίντσες, γυρίστε το σώμα της καρέκλας αριστερόστροφα οκτώ φορές. Κάθε πλήρης στροφή αυξάνει ή χαμηλώνει την καρέκλα κατά προσέγγιση 1/4-ιντσών. Ελέγξτε το ύψος μετρώντας την απόσταση μεταξύ του δαπέδου και της επιφάνειας του καθίσματος της καρέκλας. Ρυθμίστε αναλόγως το ύψος.
