πίστωση: Χώροι ανάπτυξηςΕάν υπάρχει κάποιο δωμάτιο στο σπίτι που θα πρέπει να σας μεταφέρει αμέσως σε μια κατάσταση Zen, θα πρέπει να είναι η κρεβατοκάμαρά σας. Ως τόπος όπου ξεκινάτε και τελειώνετε την ημέρα σας, οι υπνοδωμάτια σας προορίζονται πραγματικά να αποτελέσουν καταφύγιο για τελετουργίες αυτοεξυπηρέτησης και, φυσικά, να έχετε τον καλύτερο δυνατό ύπνο νύχτας. Αλλά δεν είμαστε όλοι ο Δαλάι Λάμα, και μερικές φορές η ανακάλυψη της εσωτερικής ειρήνης στο κρεβάτι μας φαίνεται να είναι εντελώς μακριά.
Ναι, είμαστε όλοι ανθρώπινοι, αλλά μπορούμε να επιτύχουμε ένα μικρό κομμάτι της ηρεμίας του Βούδα αρχίζοντας να σκεφτόμαστε τα υπνοδωμάτιά μας ως όαση χαλάρωσης, αντανάκλασης και συγκέντρωσης δύναμης για την επερχόμενη ημέρα. Και για να διευκολυνθεί αυτή η διαδικασία, μπορείτε να ξεκινήσετε με την ανακατασκευή του ντεκόρ σας, ώστε να αισθάνεστε ήρεμοι κάθε φορά που κοιτάζετε γύρω από το δωμάτιο.
Πραγματοποιήστε κύλιση για εννέα ιδέες κρεβατιού ζεν για να βρείτε το κέντρο σας.
1. Ζεστό μέχρι απαλά υφάσματα.
πιστωτική: Emily HendersonΜπορείτε κυριολεκτικά να μαλακώσετε το περιβάλλον σας με μαξιλάρια, κουβέρτες, κλινοσκεπάσματα και χαλιά δαπέδου - δημιουργώντας ένα ιερό όπου θα εμπνευστείτε για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε. Η Emily Henderson έχει τη σωστή ιδέα στην κρεβατοκάμαρά της, όπου συμπεριλαμβάνει μαλακά μαλακά υφάσματα σε μια ποικιλία από ονειρεμένες υφές.
2. Εμπνευστείτε από ειρηνικούς τόπους.
Πιστοποίηση: Είμαστε προσκόπωνΚλείστε τα μάτια σας και απεικονίστε τον τόπο όπου αισθάνεστε πιο άνετα. Εάν είναι ο ωκεανός, τα βουνά ή ένα τροπικό καταφύγιο, πλέξτε αυτό το θέμα στο δικό σας υπνοδωμάτιο. Η θάλασσα πάντα φαίνεται να εμπνέει χαλαρωτικά vibes, και εδώ σε αυτή την κρεβατοκάμαρα που σχεδίασε ο Kyal και ο Kara Demmrich, η παράκτια-κομψή εμφάνιση παίρνει μια μοντέρνα, καταπραϋντική στροφή με τοίχο με τιρκουάζ προφορά και παραθαλάσσια διακόσμηση.
3. Συμπεριλάβετε άνετα καθίσματα.
πιστωτική: Iris NacoleΣίγουρα, ένα κρεβάτι είναι ένα εξαιρετικό σημείο για να προσγειωθείτε στο τέλος της ημέρας, αλλά για να καλέσετε το επίπεδο άνεσης, φροντίστε να τυλίξετε μερικά άνετα μέρη για να καθίσετε. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει ως μια γωνιά διαλογισμού ή μια καρέκλα που προορίζεται για ανάγνωση - ένα μέρος για να χαλαρώσετε που δεν είναι το κρεβάτι σας. Η Iris Nacole παρουσίασε δύο απλές καρέκλες με έμφαση στους πρόποδες του κρεβατιού της που εξυπηρετούν αυτό το σκοπό.
4. Τονίστε τα χρώματα.
πιστωτική: ο Chris αγαπά τη JuliaΓια να ενισχύσουν την ουδέτερη παλέτα στην κρεβατοκάμαρά τους, το ζευγάρι πίσω από το ιστολόγιο Chris Loves Julia αντικατέστησε το έργο τέχνης τους με ένα αφηρημένο κομμάτι που υποδηλώνει τις ασπρόμαυρες προθέσεις σε όλο το δωμάτιο. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένας ήσυχος, δυναμωμένος χώρος που επιτρέπει στα μάτια να ξεκουραστούν.
5. Φέρτε το ύπαιθρο μέσα.
πίστωση: Τα αρχεία σχεδιασμούΈχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η εκπροσώπηση της φύσης στα σπίτια μας μπορεί να βελτιώσει την ψυχική ευεξία και τη γενική υγεία. Τι καλύτερο μέρος για να δώσετε στον εγκέφαλό σας μια ώθηση απ 'ότι στην κρεβατοκάμαρά σας; Πάρτε μια σελίδα από αυτό το ιερό που ανήκουν στη σχεδιαστή Lynda Gardener με έδρα τη Μελβούρνη και φέρτε λίγο από το ύπαιθρο μέσα. Περιλάβετε ένα μεγάλο, όμορφο όμορφο φυτό ή διακοσμήστε χρησιμοποιώντας ξύλο και άλλα φυσικά υλικά.
6. Αφήστε τον ήλιο να λάμψει.
πιστωτική: Jane At HomeΤο φως του ήλιου είναι τόσο καλό για την ψυχή, και όταν ρέει μέσα από το παράθυρο του υπνοδωματίου σας, μπορεί να διπλασιαστεί ως ένα φυσικό ξυπνητήρι. Για μια χαρούμενη, ήρεμη ατμόσφαιρα στο χώρο σας, συμπεριλάβετε θεραπείες παραθύρων που ανοίγουν σε όλη τη διαδρομή και δεν θα μπλοκάρουν φυσικό φως της ημέρας. Αγαπάμε την ηλιόλουστη ματιά σε αυτό το γαλήνιο διάστημα που σχεδιάστηκε από τη Jane of Jane At Home.
7. Κρατήστε τα πάντα οργανωμένα.
πιστωτικό: Anneli BushΗ ακαταστασία είναι ένας ασφαλής τρόπος να αισθάνεστε άγχος σε μια βιασύνη, οπότε φροντίστε να συμπεριλάβετε πολλές λύσεις αποθήκευσης στην κρεβατοκάμαρά σας. Σε αυτό το δροσερό, ήρεμο boudoir που ανήκει στον blogger Anneli Bush, τα μεγάλα ερμάρια παραμένουν γεμάτα στο κόλπο. Τα μοναδικά αντικείμενα που βλέπουν είναι μερικά προσεκτικά επιλεγμένα κομμάτια διακόσμησης.
8. Πηγαίνετε μονοχρωματικά.
πιστωτικό: Fantastic FrankΣίγουρα σκάβουμε πολύχρωμα υπνοδωμάτια, αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για ύπνου σε σιωπηρές, ακατάστατες αποχρώσεις. Ένα μονόχρωμο υπνοδωμάτιο είναι μια καλή επιλογή αν είστε εύκολα συγκλονισμένοι - με αυτόν τον τρόπο, το μάτι πρέπει μόνο να πάρει σε μια σκιά, που μπορεί να κάνει τα πράγματα να φαίνονται πιο ειρηνικά. Αυτός ο δροσερός χώρος που ονομάζεται Fantastic Frank σε γαλάζιους τόνους αντιπροσωπεύει τέλεια την μονοχρωματική τάση.
9. Διακοσμήστε με πρόθεση.
πίστωση: Χώροι ανάπτυξηςΜπορεί να είναι διασκεδαστικό να βάζετε πολλά tchotchkes γύρω από τον χώρο σας. Αλλά για την κρεβατοκάμαρά σας, σας συνιστούμε να χωρίσετε τη συλλογή σας σε αντικειμενικά αντικειμενικά αντικείμενα, όπως μερικά αγαπημένα φυτά εσωτερικού χώρου και μια ειδική επιλογή διακοσμητικών θησαυρών - κάτι ακριβώς έκανε η Heather of Growing Spaces στο δικό της υπνοδωμάτιο.
