Ένα τρέξιμο κομμάτι στο σπίτι σας μπορεί να είναι μια βολική εναλλακτική λύση για το τοπικό σας κομμάτι ή γυμναστήριο - είναι πάντα κοντά και, κατ 'αρχήν, δεν υπάρχουν πλήθη. Ίσως τα καλύτερα νέα για ένα τρέξιμο κομμάτι είναι ότι μπορεί να είναι ένα εύκολο και φθηνό έργο που θα προσθέσει μοναδική αίσθηση στην αυλή σας. Το τρέχον κομμάτι μπορεί να είναι τόσο απλό ή περίπλοκο όσο θέλετε να το κάνετε.
Δημιουργήστε ένα ίχνος τρεξίματος χόρτου
Βήμα 1
Βρείτε μια περιοχή επί το πλείστον επίπεδο της αυλής σας που θα ταιριάζει σε μια τρέχουσα διαδρομή του μήκους που επιθυμείτε.
Βήμα 2
Περπατήστε στην αυλή σας με μια συσκευή μέτρησης για να καθορίσετε τη διαδρομή που θα ακολουθήσει το κομμάτι σας. Αυτό μπορεί να πάρει μερικές προσπάθειες για να πάρει τη σωστή απόσταση.
Βήμα 3
Περπατήστε ξανά αυτό το μονοπάτι, αυτή τη φορά σηματοδοτώντας τη διαδρομή σας στο γρασίδι με γραμμές βαφής ψεκασμού.
Βήμα 4
Ρυθμίστε το κιβώτιο κοπής στο χλοοκοπτικό σας τόσο χαμηλά όσο θα πάτε και κόβετε το γρασίδι σας, ακολουθώντας τις γραμμές βαφής ψεκασμού. Κόβετε κατά μήκος της γραμμής για ένα στενό κομμάτι ή κόβετε στα αριστερά των γραμμών και στη συνέχεια το δικαίωμα να κάνετε μια ευρεία διαδρομή. Αφήστε το γρασίδι γύρω και μέσα στο κομμάτι να μεγαλώνει περισσότερο από το γρασίδι στην πίστα, ώστε να διακρίνεται από το υπόλοιπο της αυλής σας.
Βήμα 5
Σημειώστε τα όρια της διαδρομής με βράχους, τούβλα ή σανίδες, αν θέλετε.
Κατασκευάστε ένα χωματόδρομο και χωματόδρομο
Βήμα 1
Ακολουθήστε τα βήματα 1-4 της ενότητας 1 παραπάνω.
Βήμα 2
Διασπάστε το έδαφος της τροχιάς με ένα μοχλό ή ένα τσουγκράνα. Ο στόχος είναι να αφαιρέσετε το στρώμα γρασιδιού από το υπέδαφος της διαδρομής σας για να προετοιμαστείτε για τη βρωμιά και το χαλίκι.
Βήμα 3
Γραμμή των ορίων της διαδρομής σας με τούβλα ή σανίδες για να περιορίσετε τη βρωμιά και το χαλίκι μέσα στα όρια της διαδρομής. Βυθίστε τα τούβλα ή τις σανίδες στο έδαφος μερικά εκατοστά έτσι ώστε να μην κινηθούν.
Βήμα 4
Περπατήστε πάνω από τη χαλαρή βρωμιά της διαδρομής για να την σφίξετε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Βήμα 5
Προσθέστε τη βρωμιά γεμίσματος στο κομμάτι και συμπληρώστε το με ένα στρώμα χαλίκι με μπιζέλια. Αυτό το χαλίκι θα συμπιεστεί τελικά στη βρωμιά, παρέχοντας σας μια πολύ χαλαρή επιφάνεια. Το χαλίκι θα συμβάλει επίσης στην ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων της βροχής στην πίστα σας.
