Τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα λόγω ενός κακού ανοσοποιητικού συστήματος ή να έλθουν σε επαφή με κάποιον άλλο που είναι άρρωστος με μεταδοτική ασθένεια. Εάν δεν θέλετε να πάρετε over-the-counter ή συνταγογραφούμενα φάρμακα για να απαλλαγείτε από το σώμα των βακτηριδίων, υπάρχουν διάφορα φυτικά συμπληρώματα για να διαλέξετε. Πολλές από αυτές τις θεραπείες έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες και είναι συνήθως ασφαλείς για χρήση με τη συμβατική ιατρική.
Η κανέλα έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί ακόμη και να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα.Goldenseal
Το Goldenseal είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που βοηθάει επίσης στη θεραπεία των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τον αλλεργικό πυρετό και τις αλλεργίες, όπως μια ρινική καταρροή και κνησμώδη μάτια, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Το βότανο χρησιμοποιήθηκε αρχικά από τους Ινδιάνους Cherokee ως τοπικό πλύσιμο για την απομάκρυνση των μικροβίων. ιστορικά, έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των φλεγμονωδών οφθαλμών επίσης. Το Goldenseal βοηθά επίσης να διευθετήσει το στομάχι, και είναι μια φυτική θεραπεία για να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Σκόρδο
Το σκόρδο είναι τόσο ισχυρό και ωφέλιμο για την υγεία του σώματος που οι Αιγύπτιοι χρησιμοποίησαν το φαγητό ως νόμισμα, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Φυσικής Ολιστικής Υγείας. Ως συμπλήρωμα βοτάνων, η αλικίνη, το κύριο ωφέλιμο συστατικό στο σκόρδο, λειτουργεί πολύ όπως τα συνηθισμένα αντιβιοτικά όπως η πενικιλίνη για να αναχαιτίσει την βακτηριακή ανάπτυξη και να θεραπεύει το στρεπτικό λαιμό ή τη γρίπη. Το σκόρδο αντιμετωπίζει τις υπερβολικές ποσότητες Candida στο έντερο, καθώς και μύκητες όπως Cryptococcus και Trichophytoni. Το φυτικό συμπλήρωμα μπορεί επίσης να σκοτώσει παράσιτα όπως Trypanosomes ή Leishmania? άλλα τρόφιμα με αλικίνη, όπως τα κρεμμύδια και τα πράσα, μοιράζονται παρόμοιες ιδιότητες.
Κανέλα
Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η κανέλα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Η κανέλα είναι επίσης αντιμικροβιακή, λόγω συστατικών όπως η ευγενόλη και η κινναμαλδεΰδη. Το βότανο μπορεί να ανακουφίσει τους πάσχοντες από κρυολόγημα και γρίπη ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθώντας το σώμα να απαλλαγεί από τα βακτηρίδια. Η κανέλα μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη ναυτία και τον εμετό και είναι αρκετά ευγενής για να θεραπεύσει τη διάρροια του βρέφους.
Λάδι τσαγιού
Η απόσταξη των φύλλων των δέντρων Melaleuca altermifolia παράγει έλαιο δέντρων τσαγιού, ένα φυτικό φάρμακο που έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες από αυστραλιανούς ιθαγενείς. Το έλαιο δέντρων τσαγιού εξαλείφει τα βακτήρια που προκαλούν κολπικές μολύνσεις και προστίθεται συχνά σε θηλυκά υπόθετα και κρέμες. Το λάδι μειώνει τα βακτήρια Candida στο σώμα και είναι μια κατάλληλη θεραπεία για αιμορροΐδες, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Natural Holistic Health. Η εφαρμογή αραιού ελαίου τσαγιού στο δέρμα θα καταπραΰνει και θα θεραπεύει τους δακτυλίους ή το πόδι του αθλητή.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι ένα πικάντικο βότανο που μπορεί να σκοτώσει βακτήρια που προκαλούν διάρροια. τα εκχυλίσματα τζίντζερ με βάση το αλκοόλ μπορούν να θεραπεύσουν τους ιούς στο έντερο που προκαλούν διαταραχές του στομάχου όπως η σαλμονέλλα, το Η. pylori και το Ε. coli. Το τζίντζερ είναι επίσης μια αποτελεσματική βότανα για τη ναυτία και εργάζεται για τη μείωση των επιβλαβών ποσοτήτων Candida albicans στο σώμα. Ιατρικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το τζίντζερ καταναλώνεται καλύτερα πρώτες ή υπό μορφή κάψουλας, καθώς η θερμότητα απενεργοποιεί την ισχύ του.
